Вы здесь: Главная » Психология » Рецепт счастья таится в себе

Рецепт счастья таится в себе

1   В те или иные моменты каждого человека настигают минуты душевного подъема, которые люди называют счастливыми. Причиной таких импульсов счастья может быть что угодно. Мир, окружающий человека, богат на сюрпризы.

Мэг Селиг, автор книги Changepower! 37 Secrets to Habit Change Success, знакомит в частности с результатами исследований по влиянию покупок на душевное состояние людей. Главный акцент исследователями сделан на изучение разницы в степени получаемого морального удовлетворения после покупки каких-то материальных ценностей или «жизненного опыта», куда они включили посещение кафе и ресторана наряду с духовными потребностями человека.

Действительно, большинство покупателей получает приток гормона счастья в результате процесса покупки какой-то вещи, но этот прилив скоротечен. А вот жажда новых впечатлений, к примеру, поход в музей дарит более длительное время для счастья.

Но говорят, что душа человека — загадка. Как это верно подтверждают последние опросы 675 респондентов. Третья часть участников эксперимента не почувствовали большой радости, и приобретая материальные вещи, и покупая «жизненный опыт». Более того, даже если этот «жизненный опыт» морально приближал их к родным людям, все равно эта покупка не добавляла им счастья.

Безусловно, причин быть угрюмыми и невеселыми в жизни множество, мало ли что, даже пустяк способен сломать настроение.

Но авторы смогли сфокусировать свои исследования на определение одного фактора, наиболее важного для ответа на вопрос: сделает ли вас счастливым эта покупка?

Если кратко, то он звучит как «познавайте самих себя». Таково правило от исследователей поведения людей во время приобретения каких-либо ценностей. Предмет каждой покупки необходимо пропускать через свое «Я», постарайтесь понять, соответствует ли он вашей индивидуальности. Поэтому в примере, приведенном выше, где говорится о не приносящей радости покупке «жизненного опыта», люди на самом деле не выражали своей сущности, отнеслись к покупке «опыта» формально, механически, бездушно. Покупая даже материальную вещь, нужно соотнести ее с вашим внутренним образом, только тогда, по мнению исследователей, вы должны почувствовать себя счастливым.

Легко сказать, труднее выполнить. Исследователи отмечают, что многие покупают «опыт», стараясь угодить общепринятым правилам, и не выражают своей самобытности.

Понятно, что люди – существа социальные, их желание не портить отношения с окружающими людьми вполне логично и обоснованно. Но в процессе само выживания человека, в первую очередь психологического, важна само идентификация.